Zasadniczo, pracownik nie ma prawa odmówić pracodawcy wykonywania pracy w godzinach nadliczbowych. Obowiązek ten wynika bezpośrednio z charakterystyki umowy o pracę, która nakazuje pracownikowi podporządkowanie się pracodawcy.
Do pracy w godzinach nadliczbowych nie można zmusić pracowników młodocianych ani kobiet ciężarnych. Ponadto odmowa pracy w nadgodzinach jest uzasadniona również w przypadku, kiedy zlecona praca jest niezgodna z posiadanymi przez pracownika kwalifikacjami.
Prawo do odmowy przysługuje też pracownikom zatrudnionym na tych stanowiskach pracy, na których występują przekroczenia najwyższych dopuszczalnych stężeń i natężeń czynników szkodliwych.
Dla celów dowodowych warto zadbać, aby odmowa świadczenia pracy w godzinach nadliczbowych przyjmowała formę pisemną. Dokument można przygotować w oparciu o nasz wzór odmowy pracy w nadgodzinach, wypełniając go odpowiednimi informacjami.